A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) divulgou recentemente os resultados de uma análise laboratorial abrangente sobre suplementos de creatina comercializados no Brasil. Este estudo, realizado em colaboração com o Instituto Nacional de Controle de Qualidade em Saúde (INCQS/Fiocruz), avaliou 41 produtos de 29 fabricantes, coletados entre julho e dezembro de 2024. A pesquisa abrangeu amostras de diversas regiões, incluindo Rio de Janeiro, São Paulo, Paraná, Santa Catarina e Espírito Santo.
O relatório revelou que apenas uma marca conseguiu atender a todos os critérios estabelecidos pela Anvisa, destacando-se em termos de composição e rotulagem. Este resultado é significativo, pois reflete a importância de garantir a qualidade e a segurança dos suplementos alimentares consumidos pela população.
Qual marca de creatina foi aprovada pela Anvisa?
De acordo com a Anvisa, a única marca que cumpriu integralmente os requisitos de qualidade e rotulagem foi a CREATINE MONOHYDRATE – 100% PURE, da ATLHETICA NUTRITION, produzida pelo ADS LABORATÓRIO NUTRICIONAL LTDA. Este produto não apenas continha a quantidade correta de creatina por porção, mas também apresentava um rótulo com informações precisas e livres de erros, conforme as normas vigentes.

Critérios da análise: composição e rotulagem nutricional
A análise focou em dois aspectos principais: a composição do produto e a qualidade da rotulagem. Para estar em conformidade com as normas da Anvisa, o suplemento de creatina deve conter um teor real de creatina com uma variação máxima de 20% em relação ao valor declarado no rótulo. Além disso, a dose de referência estabelecida é de 3.000 mg de creatina por porção.
- Apenas um produto apresentou teor abaixo do mínimo exigido.
- Todos os produtos foram aprovados no teste de ausência de matérias estranhas ou contaminantes.
- Quarenta produtos apresentaram erros na rotulagem, como informações incompletas ou incorretas.
Embora esses problemas de rotulagem não comprometam a segurança dos produtos, eles podem dificultar o entendimento do consumidor e levar ao uso inadequado.
Como os resultados refletem a qualidade dos suplementos?
A Anvisa destacou que os resultados atuais indicam uma melhora significativa na qualidade dos suplementos em comparação com análises anteriores, realizadas entre 2022 e 2024. Esta evolução pode sinalizar uma resposta positiva do setor após fiscalizações anteriores, com os fabricantes ajustando seus processos produtivos e elevando os padrões de controle de qualidade.
Esses avanços são essenciais para garantir que os consumidores tenham acesso a produtos seguros e eficazes, além de promover a confiança no mercado de suplementos alimentares. A Anvisa continua a monitorar e avaliar esses produtos para assegurar que as normas de segurança e qualidade sejam rigorosamente cumpridas.
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