Descubra o segredo psicológico de Arnold Schwarzenegger para os treinos

Este texto foi escrito por um colunista do TecMundo; saiba mais no final.

A recente série documental Arnold, na Netflix, traz a vida e a carreira multifacetada de Arnold Schwarzenegger em três episódios, ilustrando o campeão de fisiculturismo, astro de Hollywood e político. Porém, uma visão pouco explorada do astro é a psicológica, que diferentemente de muitas das práticas físicas na musculação que Schwarzenegger adotava, tem bases científicas.

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